子どもが勉強する時間を、夜から朝に切り替えると良い

・子どもが勉強する時間を、夜から朝に切り替えると良い。

  夜遅くまで勉強するというのは余り良くなくて、人は、朝4時～9時が
  最も暗記力・記憶力・思考能力が冴える。
　

・スポーツ栄養学という面でいえば、チョコレートを食べると良い。

  チョコレートを食べたり匂いを嗅ぐと集中力が高まり、反応スピード
  が速くなる。

  また、飲料は紅茶が良い。

  紅茶にはテアニンという物質が含まれており、集中力が高まった時に
  出るアルファ波という脳波が出やすくなる。

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学問というものは、どれも「分類と比較」という作業。

・学問というものは、どれも「分類と比較」という作業。

  子どもの頃に一定の分野に興味関心を持ち、遊びながら分類・比較
  させる作業を積み重ねておくと良い。
　

・中学受験の予備校に通う子どもを調査した結果、成績のいい子には
  ある共通点があることがわかった。実は、親がつきっきりで勉強して
  いる子どもの成績は余り良くない傾向がある。

  逆に、勉強以外の趣味やスポーツなどをやっていて、それらと勉強を
  両立していると成績が良い傾向がある。

  趣味は、テレビゲームなどでもOKで、要はオンとオフの切り替えが
  できるかどうかが大事。

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脳科学の立場で言うと８歳頃までなら伸ばしてやることができる

・脳科学の立場で言うと、人間は６歳くらいで脳が出来上がってしまい、
  ８歳頃までなら伸ばしてやることができるが、効率よく勉強する基礎は
  ６歳ころまでで決まってしまう。

　
・６歳までに知能を高める方法は脳科学的に証明されていて、そのメソッド
  を用いれば、IQ170～180くらいの子どもにすることがザラにできる。
 
また、そういう子どもは親がとやかく言わなくても自分で勉強プランを
  設計することができる。
　

・人間の脳は、だいたい7歳くらいまでに出来ることがわかっている。
  重要なのは、7歳になるまでに「どうやって脳を鍛えるか」ということ。

  鍛える方法は勉強をするということではなく、自分の興味関心のあるもの
  で遊ぶということで、そういう遊びによって脳は鍛えられる。

・子どもは７～8歳頃に脳が変化するため、それまでにいかに知能を伸ばす
  かが勝負となる。

  そのために有効な方法論の一つが、ワーキングメモリーを高めること。
  具体的には物語を子どもに読み聞かせ、そのストーリーを順に覚えさせる
  と良い。
 
記憶力というのは、ただ単に個別に覚えるのではなく、物語などの順番
  を覚える能力が最も重要である。

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小さい頃に楽しく勉強する経験と習慣を身に着けなくてはならない

・小さい頃に楽しく勉強する経験と習慣を身に着けなくてはならない。
　子どもが大きくなってから勉強させると、子どもは勉強すること
　に苦痛を感じてしまう。

・親がよく勘違いしているのは、勉強とは「何かを覚えること」
　ではない。

  人間はなかなか覚えることができないため、覚えようとさせると
　勉強嫌いになってしまう。

  従って、覚える勉強が始まる前に、脳のネットワークを作っておくと良く、
  それを作る方法として有効なのが「暗記」で、３歳くらいの頃から暗記
  を癖で楽しみながら行わせると、大きくなった時に効果を発揮する。


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高タンパク低カロリーな食事は胎児に良い！


エビは高たんぱく＆低脂肪
⇒妊婦さんにいい！

妊娠中の食事の実験：

高たんぱく＆低カロリーと高タンパク＆高カロリー
では、高タンパク＆低カロリーの食事をとった
妊婦の子供のほうが点数がよかった。

・子どもの勉強場所を食堂やリビングにしていることはとても良い。

  小学校低学年の時は、子ども部屋などの専用の部屋ではなく、
  リビングなど家族の集う場所で行わせた方が集中して
　楽しく勉強できる。

　
・子どもが小さい時は集中力が長続きしない。

　小学１年生だと１５分が 精一杯。

  従って、３年生くらいまでは、親が子どもの勉強カリキュラム
　を設計してあげると良い。

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