フィナステリド(プロペシア)の副作用

■副作用の例：

もちろん個人差はありますが、

体質によって頭痛、腹痛、下痢、胃部不快感、

精神的（うつ病や倦怠感など）なもの、

じんましんや掻痒感などの皮膚病、

嘔吐や肝機能障害など内蔵不全、

性欲の減退、精子の減少などの副作用が報告されています。

しかし、一般的にフィナステリド(プロペシア)の副作用報告例は

ミノキシジルタブレットより少なく、軽度なケースが多いようです。

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フィナステリド(プロペシア)は、

国内では２００５年に万有製薬から発売が開始され、
現在では多くの医療機関で処方されています。

フィナステリド(プロペシア)を入手するためには、
リアップなどの OTC（オーバー・ザ・カウンター：一般用薬品）薬品とは違い
医師の処方箋が必要となります。

AGA治療では、フィナステリド(プロペシア)の使用は 脱毛の予防として有効な手段となります。

フィナステリド(プロペシア)は発毛・育毛に即効性 があるわけではなく、長期的にハゲ（薄毛）の進行を 食い止めるの事を目的として処方されます。

AGAがまだそれほど進行していない場合、
発毛ではなく脱毛スイッチ がこれ以上入ることを防止すれば良いので、
脱毛症状が軽い場合、 フィナステリド(プロペシア)のみの使用から始めることも あります。

脱毛は、5α-リダクターゼによってテストステロンから 作られた
DHTが毛乳頭細胞に存在する男性ホルモン受容体と 結合することにより、
ヘアサイクルが乱れ、成長期が 終了させることによりおこりますが、

フィナステリド(プロペシア)は、
5αリダクターゼを制御し、脱毛スイッチを制御、 脱毛の進行を抑えます。

米国の厚生労働省に相当するFDAは、この抑制成分 として
正式にフィナステリドを認定しています。

そして、 このフィナステリドを含有したものが飲む
育毛剤である「プロペシア」です。

ただし、
フィナステリド(プロペシア)には副作用があり、
また使用を やめると一気にリバウンドして服用前よりも抜け毛
が進行してしまうなどのデメリットがあるのも事実です。

そのため、現在脱毛抑制タイプで人気が高いのは、
ノコギリヤシ（ソーパルメット）や亜鉛などを 配合した
育毛サプリメントや育毛シャンプーです。

フィナステリド(プロペシア)単体で服用した場合、
効果を実感するのも個人差があり、早くて3ヶ月、
人によっては1年間程かかる事もあります。

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AGA（毛髪）に効く栄養素:海藻類っていいの？<<<薄毛頭皮環境



昆布やわかめなどを食べると

「髪が生える」

「髪が太くなる」

「髪が生える」

「黒髪になる」

「髪が健康になる」

などと言われることがありますが、これはどういうこと なのでしょうか？

そういえば、以前「根こんぶ」ブームもありましたね。

海藻類には、髪の成長を促すために必要なビタミンや ミネラル（鉄・亜鉛・銅）などが含まれているため 大切な食材ではありますが、野菜や牛肉、レバーなどにも 多く含まれています。

ですので、「髪を生やす」というよりも、 健康的な髪の成長を助ける栄養素として海藻類も必要と いうことになります。

どちらにいても、栄養全体のバランスをとることが 必要になります。



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AGA（毛髪）に効く栄養素:ビタミンとは、

☆ビタミンＡ … 抗酸化作用

ビタミンＡは細胞分裂を正常化して、頭皮を健康に保ちます。 乾燥性の頭皮、フケ症の人に有効です。

ビタミンＡが含まれる食品：うなぎ、レバー、かぼちゃ、 にんじんなど

☆ビタミンB群… 皮膚や髪を健康に保つ働きがある。

ビタミンB群が含まれる食品：小麦、玄米、豚肉、大豆、 イワシ、レバー、緑黄色野菜など

☆ビタミンC … 抗酸化作用

ビタミンＣはコラーゲン生成を助けて、血管や頭皮を 丈夫にします。

抗ストレスホルモンの分泌を促し、ストレスを溜めないよう にする作用があります。

ビタミンＣが含まれる食品：いちご、レモン、みかん、 さつまいもなど

☆ビタミンE … 抗酸化作用

ビタミンＥは毛細血管を広げる働きがあり、毛乳頭までスムーズに 栄養を運べるようにします。

ビタミンＥが含まれる食品：かぼちゃ・落花生・大豆・トマト ・さつまいもなど

※活性酸素の種類によって効き目のあるビタミンが違うので、 バランスよく摂取すると効果的。

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動物性たんぱく質も育毛効く!

動物性たんぱく質からは、体内で作ることができない 又は、作る速度が遅く、必要な量を満たすほどは作れない 必須アミノ酸が含まれていますので意識して摂る必要が あります。

このように髪の成分の90％以上はたんぱく質で構成されていますが、 様々な栄養素が補いあって髪をつくっていますので、 バランスのよい食事をとることも必要です。

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